KEiko

Instructor  Keiko

 

鎌倉の海のそばで育ち、

社会人となってからは、正看護師として大学病院に勤務。

小児から、成人、老年、幅広い患者様との関わりのなか、命を前にした緊張や葛藤が多かったけれど、

学ぶことだらけで、本当に刺激的な、かけがいのない時間でした。

 

2010-2011年 New Zealand Aucklandへ留学。

海外での生活を機に、自然の中で生きることの大切さと、命に関わることのできる看護の魅力を再確認する。

帰国と同時に、病棟看護師に復帰するための体力づくりの一環でrunnningと同時に始めたYogaに魅了され、

2013Hawaii Loka Love Yoga 。2014Odaka Yoga TT受講。RYT200取得。

 

仕事やプライベートの中で緊張が高まり、プレッシャーにつぶされそうな時、上手に力が抜けないとき、

Yogaをすると色々なことがリセットされ、

心も体も、より柔軟に、ほっ♡ と、やすらぐのを感じました。

そして、「周りと比べない.今の自分に集中する」時間。「ありのままの自分や、周りを受け入れること」。

留学中に出会った温かい仲間同様に、温かいYogaの言葉が大好きになりました。

 

 

私が留学していた間だけでも、スマトラ沖地震、NZのカンタベリー地震、、そして日本の東日本大震災。たくさんの自然災害がありました。

そして、自然災害以外にも、一人ひとり、日常の中で色々な課題に向かって、たくさんの人が頑張っていると思います。

 

今の私にできること。私だからできること。

看護にもつながる、人の心と体をCareすることが、やっぱり私自身の喜びや生きがいです。

そして、私たちに生きるためのエネルギーを与えれくれる、自然を大切にすること ♡

 

Yogaや食事、Aroma、大切な人との時間。

よりナチュラルな方法で、

日々頑張る皆さんが ほっ♡と力を抜いて、

明日へのエネルギーチャージが出来る空間づくりを目指しています。  

 

 

おかれている環境や、今のそれぞれの人にとっての課題、大切なものは人それぞれ。

価値観や、体力や、求める形も人それぞれ。

いい悪いは、Judgeしない。

すべて本人の心が決めること。

自分を、大切な人を、心から思いやり、

みなさんが毎日を自分らしく、生き生きと過ごすことができますように。。。♡

 

 

Message 

いつもPositiveだね、とよく言われるけれど、

私自身、ヨガについても、食事についても、看護についても、思いやりも、、日々失敗と練習と、、やっと成功♡ の繰り返しです。

そして、いつもそばにいなくても応援してくれたり、一緒に笑ったり泣いたりできるみんながいるからこそです。 

みなさんと一緒に過ごす時間で、また気づき、成長していきたいと思います。

ぜひ、レッスンにきてください♫

一人じゃない、そこに仲間がいる空間でのレッスンは、より大きなパワーになりますよ ♡

 

     


 Yoga certificate:
Loca love yoga 2013year,
        Odaka yoga TT 2014year,
        USA Yoga Alliance 200H 2014year
Certificate conecting with yoga and health
        : Aroma Environment Association of Japan Class-1.2   
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